日常と心とHSP

心のドロドロを見せるのは2択

最近、別の名前でnoteにもアカウントをつくった。 そこで悩むのが ムラゴンとの使い分けである。 同じ内容を書いてもつまらないし 同じジャンルを書くと 記事数が分散して効率的じゃない。 noteを日記にして ムラゴンにメンタルの事を書くかな？ 迷子迷子 本当はどちらかひとつに絞った方が良いのかもし... 続きをみる

好きなことがわからない

最近、好きなことを探している。 自分の好きなことってなんだっけ やりたいことってなんだっけ 自分の“好き”リストを書き出してみると わりとたくさん出てくるのだ。 しかし 私が求めてるのはどうやら それらではなくて “もっとハマれること” “夢中になれること” そして “生産性のあること” 消費的な... 続きをみる

フォロワー数と承認欲求と劣等感【認知の歪み】

私はSNSをやっている。 SNSをやっていると 稀有な方々が私のフォロワーになってくれたりする。 嬉しい。ありがたい。 フォロワー数はわかりやすく数字で表記される。 誰が何人にフォローされているのか、ひとめで分かる。 すると何が起こるか。 「人と比較してしまう現象」が起きるのだ。 私はフォロワー数... 続きをみる

自分を表現したい欲求、方法探し

これまた久しぶりですね。 たまに書きたくなるんですよブログ。 さっきまで「noteってやつを始めようかな」って考えてて 「あれ、そういえばムラゴンってやつやってたな」と思い出し 「アカウント消したっけ…？」とログインしてみたら残ってました、ちゃんと。 どんだけ放置するのでしょうか。 〜 最近「自分... 続きをみる

ニキビっている？

私結構長いことニキビに悩んでるんです。 ホルモンバランスが〜とか 夜更かしが〜とか スキンケア用品が〜とか 全て関係なくコンスタントできるんです。 皮膚科いって薬を使ったこともありました。 結構強めの薬で、でも画期的な薬で、 塗るとヒリヒリしたり荒れたりするけどそれは治る過程で仕方ないことって言わ... 続きをみる